몸 속 시계는 어떻게 돌아가나

<다큐 프라임 ‘생체시계의 비밀’>(E 밤 9시50분)

교육방송 <다큐 프라임 ‘생체시계의 비밀’>에서는 인체의 신비와 인간 생존의 비밀을 담고 있는 생체 시계의 작동 메커니즘을 과학적으로 밝힌다. 우리 몸의 최고의 시간과 최악의 시간을 알아보고 생체 시계를 현대 의학에 접목시킨 시간 치료학을 소개한다.

2부 잠 못드는 밤. 어쩔 수 없이 뒤바뀐 밤낮을 살아가야 하는 24시간 사회 속의 사람들. 그들의 생체 시계는 늘어난 낮과 졸음을 참아야 하는 밤 시간을 어떻게 견뎌내고 있을까? 24시간 동안 다양한 시간대를 살아가는 다양한 사람들의 이야기를 들어보고, 그들의 목소리를 통해 ‘시간에 대한 몸의 요구’에 귀 기울여 본다. 새벽 4시, 무슨 일을 해도 능률이 오르지 않는다면 그 비밀은 당신 몸 속의 시계에 있다.