뼈의 건강에 해로운 콜라

과학향기

매일 한 두잔 콜라를 마셔도 괜찮겠지 생각하지만 실제로 이 정도로 콜라를 마셔도 뼈의 건강에 해롭다는 연구 결과가 제시되었다. 이번 연구에서 평균 60세인 2,500명의 사람을 대상으로 임상 실험을 수행한 결과, 콜라를 마시는 여성일수록 나이, 폐경기 여부, 칼슘 및 비타민 D의 섭취량에 관계없이 엉덩이 부위의 골 밀도가 낮다는 결론을 얻게 되었다. 골다공증 예방을 위해서 가장 좋은 방법은 운동을 수행하는 것이다.”라고 미국 템플 보건 대학의 골다공증 센터 소장인 Primal Kaur 박사는 권고하였다.

(출처 : 한국과학기술정보연구원)

과학향기 출처 : KISTI의 과학향기